9月のスケジュール

9月
<<美養クラスレッスンスケジュール>>
4,18,25日(火)
19:00~ 60分
※11日はイベントリハの為臨時休講です。
お月謝は3回分6000円に変更です。

まだまだ暑い9月です。
夏は五行の『火』五臓の『心』

心に熱がこもりやすくイライラや不眠になりがち。
加えて私たちは毎月生理が来ることで”血”を失います
そのため女子は蔵血を司る『肝』という五臓の養生が大切。
”血”の不足はイライラを助長してしまい、ワタシを含めどうやらお年頃の私たち(笑)は、イライラしたり不安になったり。メンタルのケアが必要な時期でもあります。

そこで今月は
心の熱を冷ますブレンドと、肝の機能をスムーズにするアロマ、アンチエイジングに効果的な腎ケアブレンドのアロマをスタジオに満たしてレッスンを行います。

・ネロリ
・ゼラニウム
・グレープフルーツ
・ローマンカモミール
・ベルガモット