投稿者「恵巳」のアーカイブ

12月のレッスンスケジュール

火曜日クラス
6,13,20日
●15時15分~
●16時30分~

リバースエイジング気功クラス 6,13,20日 ●開始時刻:お問い合わせください。

水曜日クラス
水曜日 7,14,21,28日
●11時~

リバースエイジング気功クラス 7,14,21,28日 ●12時30分~

金曜日クラス
金曜日 2,16,23,30日
●19時30分~

リバースエイジング気功クラス お問い合わせください ●20時30分~

※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

47歳のお誕生日❤アンチエイジング気功クラススタート

47歳となりました~❤東金でお教室を持った2008年よりお付き合い頂きありがとうございます❤❤
その前からの方たちにも改めて感謝です。
今年も生徒さんからお祝いを頂き、有り難く感謝です。
『毎月二泊三日恒例源泉かけ流し露天風呂部屋付き限定』の贅沢温泉でパワーチャージして参りました。下手すりゃ部屋に岩盤浴も付いてる宿に泊まり、という月イチの贅沢に数年どっぷり漬かり色々普通に戻れない私であります。
意味なくパワーチャージ…ということで、これからも人の文句しか言わないパワー万全の態勢で生きていこうと思う所存であります。
山ちゃんいつもありがとう~!なんと今年はお花を頂く❤やまちゃん素敵すぎる!
山ちゃんとはイベントやショーがないと中々会う機会がなく、いつも季節のご挨拶に来てくれるのですが、寂しいなあと思っていたところ最近スタートした気功クラスに毎週参加してくれているので嬉しい^^
友ちゃん~お互い歳をとりましたな~友ちゃんは変わらず可愛いので良いです。この歳になりますと、色々な人の生き方のだいたいの出来具合を確認することが出来ます。20代とかじゃないですからね~友ちゃんは変わらず生き方も可愛いです。
明美姉さん~ありがとう!火曜日、節子さんと清美さんと明美さんとの4人で気功教室といういつものメンバーとの新しい環境を新鮮に感じてます❤ありがとう。私の新しいチャレンジに興味を持って貰えたことに心から感謝です。
昔からいる生徒さんが、ベリーダンス以外の私を無視しないで『信じて』受け入れて貰えている訳ですから、ホント皆さんに心から感謝しています。ベリーとはまた違う進行を普通に自然に受け入れてくれて、さすがおなじみの仲間だなあと(他のクラスの方も同じく)他人じゃないんだなあ~と嬉しく感じています。今年はお陰で良いお誕生日を迎えられました。
お祝いいただいた全員と写真が撮れなく(うっかりした)残念~
清美さん、なげーお付き合いです(笑)(笑)ありがとう。本当にいつもありがとう。
節子さんありがとう。いま『一緒に』出来ることにちゃんと興味を持って貰えたことに感謝です。私の中で少し意外なお二人でもあったので、なおのこと感謝です!今はスタジオを辞めてしまった生徒さんからもこうして、毎年お付き合いさせて頂いていることに本当に感謝です。
陰ながら毎日を応援しています。その笑顔は周りも自分自身も必ず明るく照らし、いなくてはならない人として進んでいくのでしょうね。さすがです。私は出会えて少し遠くからでも見れている状況に感謝しています。ありがとう。
そして優子さんいつもありがとう!

次回ハフラは私たちの懐メロ特集でも行くつもり。他の方達忘れてるかもだし(笑)
良い曲と振付をさらに今のスキルでバージョンアップして準備してます!
自分で言うのも何ですが、忘れてた振付を皆と踊ると、ワタシ良い振付作ってたなあ~と自画自賛なのであります。わはは~
乞うご期待です❤
つづき、素敵な縁起物を頂き~

二次活用!!猫と頂きものはこうして遊ばれる。
実は持っていたこのミラー、壊れてしまって新しいのを買おうか迷っていたところ…
頂いた❤❤これは運命ですな!
大切にします。ありがとう。
年齢関係なく素敵だなーって思う人って、色んな事に目を向けて、取り入れて、興味を持ち、素直に何でもやってみて、自分に合ってるか合わないか判断して上手に取捨選択していってます。自分の表も内側も、目に見える事も見えないことも興味持って色んな事に知識がある。だからお話していてすごく楽しい。
選択しなかったことも経験したことで先々自分の糧になりますよね。一つ一つが人間力の幅になり、同姓にこの人となら何時間でも二人で話せるわと思ってもらえるような人間力のある人は魅力的です。
そのような方達に出会えている自分を俯瞰して『私はだいじょうぶ、良い道進んでる』と確認したりしています。
いくつになっても楽しそうにしていて、私もそうなって進んでいきたいな。

気功というちょっと特殊なことを初めて取り入れて、上手な人は変化を敏感に感じられてすごいなあと驚きです。一人で続けるよりも、色々な感想や変化の声に自分もすごく励まされるし、参考になってます。
自分に起きた小さな変化を見つけて行けると、どんどん芋づる式に出てくるのでその方にはとっても合う健康法なんだろうと思われます。
約1年(来年は上級目指します)かかりましたが、気功を学び始めてまずスタジオの皆さんに伝えられて、受け入れて貰えて本当に幸せです。

人生半分位来たらいい加減気づいて自分と生きて行かねばいかんです。
個性は老化に勝つというのは極論ですが、中庸を上手く取って進んで年齢を重ねていきたいものですな。最近すごく考えさせられます。

私は上手いタイミングで『気功』という内面に光を当てる作業に出くわし、また自分のやりたいことを整理して楽しく進んでいきます。
わたしは先に向けて、今まで通り内も外にも目を向け精進致します。

友ちゃんです^^近所の神社で一緒に気功をしました。
人目を気にしないで出来る場所があるのは田舎の特権!!しかも神域です。
スタジオから離れて外の空気を感じて気功が出来る体験、
遠くの空が見える所で気功をゆったり行うと、この自分で満ち足りる気持ちになり、これは文章で伝えられないのですが、全てに通じています。

ヨガと違い、マット不要。立ったまま完結で出来るのがメリット。

水曜日の生徒さん達と共有できればよいわ~として始めたのですが、結局、(火)(水)(金)と全部のレッスン前後に気功クラス入っているので有り難いです。
ほぼ全員の方が体験して下さり、定期的なルーティンとして取り組んでいる方が思っていたよりずっと多くて感動しています。ありがとう。
気功は体操ではないので、精神の繊細さが若干求められます。それを理解してくれた方に本当に感謝です。
具合悪かったら病院行く、老化したら美容外科行く。そういう表面的な選択だけではない人達が集まってくれているんだなと改めて感じました。
一人ひとりの感想や、実際の効果等、
それは真剣に『何かわからんがやってみよう』としたからこそ出るもので、それにすっごく感動しています。
ワタシは以外と変化に鈍感なので、みんなの経験談にそっかー!なるほど、じゃあ、わたしのアレはやっぱ成果か!とか、皆を巡って自分の腑に落とせる事が多々であります。

人と囲まれて、人といるからこそのことですよね~。
実際一人で毎日行う練功と、スタジオで皆とする時とは感覚が全く違くて、自分の中の流れが変わる。リードしなくてはいけないので集中力は欠けますが、一人の時と全く違う感覚に驚く。

気功はベリーダンスと関係なさそうですが、踊って表現していくことの深さに通じます。
そこにフォーカスして興味持てる人と持てない人。
反面教師的に表面的なものにしかこだわって来なかった人は、くちゃくちゃの痛いおばさんになるんだなと勉強できる機会を持ててる事は有り難いと思います。
カワイイ・キレイ・若いの褒め言葉は勿論頂いて、それ以外の厚さや深みが必要な年代に入っているのだなとつくづく感じます。
私はそのように年齢を重ねていきます。

お顔つやつやピカピカ、誰が見たって幸せでしょ~を目指していきましょ♪

11月レッスンスケジュール

火曜日クラス
1,8,15,22日
●15時15分~
●16時30分~

リバースエイジング気功クラス 1,8,15,22日 ●開始時刻:お問い合わせください。

水曜日クラス
水曜日 2,9,16,30日
●11時~

リバースエイジング気功クラス 2,9,16,30日 ●12時30分~

金曜日クラス
金曜日 4,11,18,25日
●19時30分~

リバースエイジング気功クラス 4,11,18,25日 ●20時30分~

※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

10月ベリーダンスレッスンスケジュール

火曜日クラス
4,11,18日
●15時15分~
●16時30分~

水曜日クラス
水曜日 5,12,19,26日
●11時~

水曜日リバースエイジング気功クラス 5,12,19,26日 ●12時30分~

金曜日クラス
金曜日 7,14,21,28日
●19時30分~
※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

9月 ベリーダンス レッスンスケジュール

火曜日クラス
6,13,20日
●15時15分~
●16時30分~

水曜日クラス
水曜日 7,14,21,28日
●11時~

金曜日クラス
金曜日 2,9,16,23日
●19時30分~
※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

8月のベリーダンスレッスンスケジュール

火曜日クラス
2,9,16,30日
●15時15分~
●16時30分~

水曜日クラス
水曜日 10,17,24,31日
●11時~

金曜日クラス
金曜日 5,12,19,26日
●19時30分~
※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

7月のベリーダンスレッスンスケジュール

火曜日クラス
5.12,19日
●15時15分~
●16時30分~

水曜日クラス
水曜日 6,13,20,27日
●11時~

金曜日クラス
1,15,22,29日
●19時30分~
※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

5月のベリーダンスレッスンスケジュール

火曜日クラス
10,17,31日
●15時15分~
●16時30分~

水曜日クラス
水曜日 4,11,18,25日
●11時~

金曜日クラス
6,13,20,27日
●19時30分~
※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

2月のベリーダンスレッスンスケジュール

火曜日クラス
1,8,15日
●15時15分~
●16時30分~

水曜日クラス
水曜日 2,9,16日
●11時~

金曜日クラス
4,11,18日
●19時30分~
※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。

2022年1月のベリーダンスレッスンスケジュール

火曜日クラス
4,11,18日
●15時15分~
●16時30分~

水曜日クラス
水曜日 5,12,19,26日
●11時~

金曜日クラス
7,14,21,28日
●19時30分~
※振替レッスン等で参加希望の方は、上記に記載の日程でも事前に連絡をお願いいたします。

レッスン参加時にはマスクの着用、スタジオ入退出時に手のアルコール消毒をお願いしています。
常時窓の開放を行っています。ご協力宜しくお願いします。